Mit dem Atem verbunden – aus der Freiheit heraus leben. Linda Bauer hilft Dir die Türen zu ungeahnten Räumen zu öffnen.

Wofür mein Herz
wirklich schlägt

Als Atemtrainerin begleite ich Menschen mit Begeisterung in ihre Freiheit. Was verstehe ich unter Freiheit? Frei von seelischem und psychischem Ballast selbstbestimmt entscheiden und leben. Das kann aber nur der/die, der/die sich gut kennt, mit sich selbst gut verbunden ist. Der Atem ist dieser Tür-Öffner. Seelische Nöte manifestieren sich am Atem. Wie und wer Du bist zeigt sich an Deinen Atem-mustern. Weil Du Deinen Atem bewusst steuern kannst, ist Vergangenes umkehrbar. Ich möchte Dir den Raum bieten, in dem Du Dich optimal entfalten kannst. In dem Du zurück zu Deinem echten Kern findest – als Atemtrainerin stehe ich dir gerne zur Seite!

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„Der Atem ist Dein Lebensanker. Eine wichtige Ressource. Sie steht Dir immer zur Verfügung. Der Atem ist Dein treuer Begleiter durch alles, was Dir im Leben geschieht. Atemluft ist immer genug da, bedingungslos. Hol Dir dein Leben mit dem bewussten Atem zurück.“

– LINDA Bauer –

Online

Bequem zeit- und ortsunabhängig online mit mir arbeiten! Ich biete zusätzlich zu meinem Live-Angebot zahlreiche Services im Internet, z.B. auf auf Übertragungskanälen wie Skype oder Zoom an.

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Wochenkurse & Seminare

Nimm an meinen Gruppen-Trainings Integrative Atem-Gesundheit teil – ein Mal/Woche im Raum Wr. Neustadt und in Wien. Meine Wochenend-Seminare befassen sich u.a. mit den Themen Wut, Radikale Selbstfürsorge, Burnout-Prophylaxe.

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Speaker

Gern können Sie mich für Vorträge zu Themen wie Atem & Gesundheit, Atem & Transformation, Kohärentes Atmen & Herz-Kohärenz oder Trauma-Überwindung mit dem Atem uvm. buchen. Besprechen wir die Details!

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1-Jahres-Training

Das Jahrestraining Integrative Atem-Gesundheit besteht aus 10 Modulen. Abgeschlossen wird die Ausbildung im Umfang vn 200 Stunden mit einem von ATMAN ausgestellte Zertifikat. Schriftliche Reflexion, Peer-Gruppen, Kamin-Abende, Zusatzmodule nach Absprache (z.B. Atem & Klang, Atem & GfK) runden die Inhalte ab.

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Heile deine Geburt

Manche Muster (z.b. gehäufte Unfälle, unerfüllter KiWu), Glaubenssätze etc. ziehen sich wie ein roter Faden durchs Leben. Möchtest du sie erkennen, Blockaden auflösen, deine eigene Geburt als Ressource erleben?

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Coaching

Lösungsfokussiertes Coaching mit Atem & Herzkreis. Nutze deine Herz-Intelligenz! Durch eine Abfolge von Ausdrucksbewegungen, die jeweils einen organischen, emotionalen, mentalen, energetischen Aspekt haben.

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Wo immer du bist,
wann immer es
geht, atme!

Die Atmung ist die einzige Funktion Deines vegetativen Nervensystems, die automatisch abläuft und die Du bewusst steuern kannst. Deshalb ist das bewusste Atmen so bedeutend und effizient. Es ist Dein unmittelbarer Draht zu Deinem inneren Erleben, Dein Sensor, wie es Dir geht, der Zugang zu sämtlichen Gefühlen, auch den verschütteten. Mach Dir dieses mächtige Werkzeug zunutze – sodass Du frei von Blockaden handeln, in der Fülle leben kannst. Für noch mehr Info, klicke hier.

„Obwohl ich mich als Atemtrainerin bezeichne, verstehe ich mich mehr als deine KörperGlück-Trainerin. Indem du dich immer mehr in deinem Körper zu Hause fühlst, kannst du dich ganz spüren, hast keine Angst, dich ganz zu zeigen. Aus dieser Freiheit heraus kannst du deine volle Stärke nutzen und ausleben.“

– LINDA Bauer –

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Praxis in 1150 Wien oder 2620 Neunkirchen oder 7033 Pöttsching – Österreich

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Mag.phil. Linda Benkö
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